ぶー花嫁のダイエット記 |
カテゴリ
以前の記事
2007年 11月 2007年 10月 2007年 09月 2007年 08月 2007年 07月 2007年 06月 2007年 05月 2007年 04月 2007年 03月 2007年 02月 2007年 01月 2006年 12月 2006年 11月 2006年 10月 2006年 09月 フォロー中のブログ
|
痩身サロンへ行ってきました!
今まで数々のダイエットを試してきた私もエステは初めて! 先ずは食生活や体調等カウンセリング、その後体重・体脂肪・ 基礎代謝を計りその後、身体の十数か所をメジャーで測定します。 その結果…なんと「あと7kg減らしていいですねぇ」って! 7kg減らすと小学生以来の体重です!(小4から身長は変わらないので…) そりゃ減らせるもんなら減らしてみたいですけど・・・。 今回の「3回体験」の一日目の内容は ・発汗ジェルを塗って40分 ・ミストサウナ20分 ・低周波50分 時間も長いし、けっこうグッタリします。 施術の後の体重は・・・なんと0.8kgダウン 身体のサイズもウエスト→マイナス2cm、足→マイナス1.5cm、腕→マイナス1.5cm の効果でした! そして言われたことは、「あまりお金がかけられないのなら、お水を だまされたと思って一日3.5リットル飲みなさい」と。 サ、サンテンゴリットル!? それって3.5kgってことですよね!? そこで決意しました! 会社のポットの容量が2.5リットルだから、毎日私が一人でポットのお湯を飲み干そう、と。 そして今現在(午後2時)ポットのお湯は1リットル減。。。 先は長いm(__)m ト、トイレ行きたい~
by lino-rino
| 2007-03-14 13:57
| ダイエット
|
検索
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
|
ファン申請 |
||